Варшава. Тренування Dynamic Postural

Клуб українських жінок запрошує на тренування Dynamic Postural у неділю, 14 липня 2024 року, о 10:00 в Українському домі на вулиці Zamenhofa, 1. Тренування спрямоване на розвиток і зміцнення м'язів спини, гнучкість, рухливість, баланс і координацію. Регулярні заняття сприяють покращенню постави і самопочуття.

Вправи проводитиме ліцензована інструкторка програми ZumbaFitness Ольга Пашкіна. Для тренування необхідно мати зручний спортивний одяг, взуття, килимок або каремат і воду. Опція догляду за дітьми відсутня. Початок о 9:45 год.

Заняття відбудеться в парку неподалік Українського дому. Кількість місць обмежена. Реєстрація за посиланням: реєстрація