Група підтримки для українців у Варшаві
Розвиток навичок впоратися зі складнощами, переживання їх і продовжити жити - в сьогоденні важлива задача кожної людини. Група підтримки “У контакті з тобою” направлена на навчання і створення власної резильентности і стійкості у стресових подіях, направлена на усвідомлення та розвиток навичок подолання таких симптомів, самопідтримки та опорності у стресових ситуаціях.
Учасники групи зможуть:
- Познайомитися з іншими українцями, які переживають схожі труднощі;
- Дізнатися про методи і техніки, які допомагають впоратися зі стресом;
- Створити безпечний простір для обговорення своїх переживань;
- Отримати підтримку від психологів.
Підтримуюча група буде проходити у затишній залі в центрі Варшави, в безпосередній близькості до метро. У безпечному просторі, в супроводі двох психологів будуть проходити - знайомство з собою і іншими людьми, психологічні та тілесні практики і вправи, робота в парах із наступною асиміляцією отриманого досвіду у колі групи.
- Для кого група: жінок і чоловіків з України;
- Від 18 років;
- Кількість учасників: 12 -15 людей;
- Формат групи: Закритий - це означає, що після 2 зустрічі циклу група стає закритою для нових учасників, за винятком випадків якщо загальна кількість учасників групи буде менше 10 осіб. Прийняття рішення про відкриття групи для нових учасників буде обумовлено з учасниками групи у період зустрічей.
- Мова проведення: Українська;
- Розклад 12 зустрічей: 10.11, 17.11, 23.11, 1.12, 7.12, 15.12 ,22.12, 29.12. Розклад зустрічай в 2024 року обговоримо з групою особисто.
- Час зустрічі: 17.00 - 20.00
Ведучі групи:
Єлизавета Стецюк - магістр психології, практикуюча психологиня/психотерапевтка, гештальт-терапевтка та тілесно-орієнтована терапевтка в навчанні.
Анфіса Яковіна - магістр-психолог з соціокультурної адаптації мігрантів, інтегративна психотерпевтка в навчанні.
Участь у групі співфінансується столицею Варшавою.
Подаючи заявку на участь у групі ви підтверджуєте усвідомленість у зобов'язанні відвідувати 12 зустрічей з циклу групи (за винятком хвороби, або черезвичайних подій).
Анкета учасника: https://forms.gle/oN9xii2xzP1BwHr96
Дата і час
Відбулася
Місце проведення
Ціна
Безкоштовно
Організатор
