Гімнастика для дорослих

Заняття з гімнастики для дорослих, які проводять завдяки співпраці з PAH та CARE. Під час занять учасники зосередяться на:

  • Гімнастичній розтяжці
  • Формуванні правильної постави тіла
  • Зміцненні організму
  • Формуванні правильної гімнастичної бази за допомогою відповідних вправ і техніки самомасажу
Для занять будуть використовуватися кубики, гуми, ролики та точкові килимки.