Освітня зустріч про психічне здоров’я у Вроцлаві

Осіб з досвідом міграції і біженства запрошують на освітню зустріч про психічне здоров'я «Сила всередині нас, як знайти впевненість в нових умовах?»

Зустріч відбувається в рамах циклу зустрічей, спрямованих на підтримку людей, які стикаються з новими життєвими ситуаціями, що можуть викликати відчуття невизначеності та тривоги.

Зустріч є безплатною, проводитиме її психологиня Юлія Суляєва.

Учасники зустрічі поговорять про впевненість і внутрішня сила, та як самооцінка впливає на впевненість та які фактори перешкоджають її розвитку. Практикуватимуть різні техніки зміцнення впевненості, обговорять труднощі, з якими стикаються у нових умовах та разом визначать ефективні стратегії для адаптації.

Обов'язкова реєстрація.

Зустріч відбудеться за адресою: вул. Сьвідніцка, 19 / Świdnicka 19, Przejście Dialogu.