Гімнастика для дорослих

Заняття з гімнастики для дорослих, які розпочалися в рамках програми «Нові відносити» у співпраці з Товариством творчих ініціатив Ę.

Під час занять учасники зосередяться на:

• Гімнастичній розтяжці
• Формуванні правильної постави тіла
• Зміцненні організму
• Формуванні правильної гімнастичної бази за допомогою відповідних вправ і техніки самомасажу

Для занять будуть використовуватися кубики, гуми, ролики та точкові килимки.

Заняття проводяться щопонеділка в 19:00.